Cinsellik ve düzenli seksüel doyum her kadının ve erkeğin hayatında yer alan vazgeçilmezlerden Sağlıklı ve mutlu bir ilişki için cinsel uyum ve cinsel sağlık son derece önemlidir. Maalesef cinsel eğitimin yeterince verilmediği bizim gibi ülkelerde cinsel sorunları da sık olarak izlemlemekteyiz. Bu bölümde cinsel ilişkinin evreleri ve orgazm konusu ele alınmaktadır. Cinsel ilişki uyarılma ile başlayıp orgazm olma ile zirveye tırmanan bir cinsel gerilim anının dinlenmeyle son bulmasıdır. Cinsellik nedir? Cinsellik, rahatlamış ve gevşemiş bir halde, bedensel ve ruhsal açılardan kişinin haz ve tatmin duygularını yaşama ve karşı partnere yaşatma süreci dir. Vajinismus tedavisindeki amaçlar cinselliğin kişinin partneri ile rahat, sorunsuz ve mutlu bir şekilde yaşanmasını ve paylaşımı sağlamaktır. Vajinismus egzersizlerindeki diğer amaçlar; kişilere cinsel ilişki sırasında vajinal kaslara hakim olmayı öğretmek, kişinin kendi vücudunu ve haz bölgelerini Kadin Seks Nasi Istekli sağlamak, kişinin kendi kendine yaptığı basit uygulamalar ile kendi genital organlarını tanımasını sağlamak olup, böylelikle kişi kendi kendisini keşfetmektedir. Uyarılma fazı Cinsel uyarılmanın ilk belirtisi memelere ve genital organlara giden kan miktarında artma ve göllenmedir. Benzer şekilde meme uçları biriken kana bağlı olarak belirginleşir. Rahim yukarıya doğru çekilir, büyük dudaklar şişer ve açılır, klitoris kabarır. Rahim iyice yukarıya doğru çekilir. Klitoris daha da belirginleşir ve büyük dudakların rengi koyulaşır. Orgazm fazı Kadın orgazmı cinsel ilişkinin en kısa süren fazıdır. Rahim, vajina ve anüsde makad deliğinde eş zamanlı, istem dışı, ritmik ve düzenli kasılmalar Kadin Seks Nasi Istekli. Kadında bir orgazm esnasında bu türden kasılma olur. Eğer seksüel uyarı devam ederse kadınlar ard arda birden fazla sayıda orgazm yaşayabilir. Kadınlar "multiorgazmik" tir, yani erkeğin tek bir boşalması sırasında çok sayıda kez bile orgazm yaşayabilirler. Oysa erkeğin yeniden orgazm olabilmesi için yaklaşık dakikalık bir dinlenme süresine ihtiyacı vardır. Bazı kadınlar maalesef hayatları boyunca tam anlamı ile orgazm'ı yaşayamayabilirler Anorgazmi, orgazm olamama. Aslında orgazm olabilmek için "coitus koitus " yani cinsel birleşmenin olması da şart değildir. Bir kadın yalnızca düşünerek kendi başına bile orgazm olabilir. Hatta vajinismus veya ağrılı cinsel ilişki disparoni gibi rahatsızlıklara sahip kadınlarda koitus olmasa bile yalnızca dokunma, öpüşme ve uyarılmayı içeren ön sevişme sırasında orgazm'ı yaşanabilir. Çözülme fazı Önceki fazlarda gerçekleşen değişimlerin normale dönme sürecidir. Özellikle ilk cinsel ilişki kişilerin psikolojik sağlıkları ve ileride devam edecek cinsel yaşamları açısından son derece önemlidir. Bu nedenle ilk cinsel birleşmenin yaşanmasından önce kişilerin bir jinekolog veya cinsel terapiste başvurarak cinsel danışmanlık almalarını önermekteyiz. Evlilikte yaşanan ilk cinsel ilişki deneyimine halk arasında "ilk gece" adı verilir. Cinsel İlişkinin Evreleri Cinsellik ve düzenli seksüel doyum her kadının ve erkeğin hayatında yer alan vazgeçilmezlerden Bu kasılmalar 0. Copyright -www.
Kadınlar Nasıl Orgazm Olur?
Kadınlarda Libidoyu Arttırma Bu artış aslında üreme içgüdüsü ile ilgilidir. Sürekli uzun mesafe koşmak damalarınızı genişleterek genital bölgeye giden kanı azaltabilir. Kadında cinsel isteği artıran hormon. Kilo vermek kan bulunan testosteron seviyesini artırır. İşte Seks. Kadınların cinsel isteği en çok yumurtlama döneminde artar. Kadınlarda Cinsel İsteği Artırmak İçin Neler Yapılmalı?Vulva ve vajina adı verilen bu iki organın sürekli olarak birbirine karıştırılmasının en önemli nedenlerinden biri, insanların çok iyi bir anatomi bilgisine sahip olmaması ve vücudunu tam anlamıyla tanımamasıdır. Çikolata Kistleri Ağrı Yapar mı? Bu durum, rahim iç tabakasının endometrium anormal bir şekilde kalınlaşmasını ve büyümesini tanımlar. Bu çalışmalarda kadınların boşalma öncesi ve sonrası ultrasonla idrar torbalarına bakılmış. Yeni nesil antidepresan özelliği bulunan bir takım ilaçlar da bupropion, buspiron, moklobemid antidepresana bağlı cinsel istek sorununda kullanılabilir. Rahim Ağzı Kanseri Serviks Kanseri ve Evreleri Rahim ağzı serviks kanseri, kadın üreme organlarının en önemli sağlık sorunlarından biridir.
Kadınlarda Libidoyu Arttırma Yolları
Tek fiziksel fonksiyonu cinsel zevk vermektir. Bunlar. Kadında cinsel isteği artıran hormon. Sürekli uzun mesafe koşmak damalarınızı genişleterek genital bölgeye giden kanı azaltabilir. Kadınların cinsel isteği en çok yumurtlama döneminde artar. Libido, yani “cinsel istek” kadınların yaşam kalitesi üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Kilo vermek kan bulunan testosteron seviyesini artırır. İşte Seks. Burada “Kadınlar nasıl orgazm olur?” sorusu akla. Bu artış aslında üreme içgüdüsü ile ilgilidir. Kadınlarda libidoyu etkileyen pek çok önemli faktör vardır. Klitoris çevresindeki bölgeler çok duyarlıdır.Kadınların cinsel isteği hormonlar dışında esas psikoloji ile de ilgilidir. Tıbbı açıdan etkinliği kanıtlanmış bir gıda yoktur. Ameliyatsız vajinal gençleştirme ameliyatının hiçbir zararı bulunmamaktadır ve işlem sonrası avantajları ile beraber kadınların özgüvenini yükseltir. Hem kadında hem erkekte görülen doğal bir dürtüdür. Vajina Estetiği Ameliyat Fiyatları Vajinal estetik, birçok kadının tercih ettiği bir genital bölge estetik operasyonudur. Kaliteli uyku özellikle gece 10 ile akşam 5 arasında, deliksiz ve rahat bir uykuyu tarif eder. Endometriozis, rahim içini kaplayan endometriyal dokunun, rahim dışındaki bölgelerde bulunmasıyla ortaya çıkan kronik bir hastalıktır. Ancak bazı durumlarda endometrium anormal bir şekilde kalınlaşabilir. Genellikle yaşlanma, doğum, ağır kaldırma gibi faktörler prolapsus riskini artırabilir. Hayatı boyunca hiç cinsel doyuma ulaşamamış kadınların çoğu cinselliği erkek eşleri için yaşadıklarını ifade etmektedirler. Cinsel istekte artış sağlamazsa yapılan bu tedavi sekiz hafta sonra durdurulmalıdır. Her yaşta görülebilen bir sorun olmakla birlikte genel olarak ileri yaşlarda daha sık görülür. Kadın bu uyarılma safhasını fizyolojik olarak da hisseder. Bu yiyeceklerin afrodizyak etkileri kişiden kişiye değişebilir. Ama bu durum kadının boşalmadığı ya da orgazmın gerçekleşmediği anlamına gelmez. Belirtileri, büyüme oranı ve kişiden kişiye göre değişiklik gösterebilmektedir. İlgili Makaleler. Özellikle ilk cinsel ilişki kişilerin psikolojik sağlıkları ve ileride devam edecek cinsel yaşamları açısından son derece önemlidir. Yoga ve Esneme Hareketleri: Çocuk pozisyonu, kobra pozisyonu, aşağı bakan köpek gibi pozisyonlar bedeni rahatlatır, stresi azaltır. Bu aşamalardan sonra son aşama olan çözülme ve gevşeme aşamasına gelinir. Bu nedenle her ne kadar ufak bir sorun olarak gördüğünüz durumlar olsa da mutlaka bir kadın doğum doktoruna görünmenizde her zaman için fayda vardır. Testisi saran zarların içerisinde bulunan sıvı miktarlarının artarak, testis torbalarında çok fazla su birikmesine denir. Yanılgı: Gebelik döneminde cinsellik ağrılıdır. Bu nedenle, labioplasti adaylarının dikkatli bir ön değerlendirme sürecinden geçmesi ve cerrahlarıyla açık bir iletişim içinde olmaları önemlidir. Cinsel istek ve uyarılma sorunu ile gelen hastada ilk olarak akut olarak yaşadığı stres durumu, geçmiş yaşantısı ve çocukluk travmaları, cinsel mitleri, partnerle ilişki durumu, duygusal sorunları, beden algısı ve tanı almış herhangi bir psikiyatrik hastalık varlığı sorgulanmalıdır. Dış Gebelik Kendiliğinden Düşer mi? Neden Yapılır? Vajinal Bolluğun Belirtileri Vajinal gevşeklik, kadınların vajinal kanalında genişleme veya gevşeme durumunu ifade eder. Kolposkopik biyopsi, rahim ağzındaki hücresel değişimlerin detaylı incelenmesi için yapılan bir prosedürdür. Ancak egzersize başlamadan önce mutlaka doktor onayı alınmalıdır. Miyom Belirtileri, Tanı ve Tedavi Yöntemleri Kadınların yaşam kalitelerini düşürme konusunda oldukça yüksek düzeyde olumsuz etkisi bulunan miyomlar, yoğun ağrı hislerinden, bulantıya kadar pek çok farklı sağlık sorununun oluşmasına neden olabilmektedir. Rahim iç duvarı, veya tıbbi terimiyle endometrium, bir kadının üreme sisteminin önemli bir parçasıdır.
